随着时代的发展，越来越多的人，注重养生与食品质量安全问题，以下这些食材是在质量过关的情况下，都不能同时食用的，所以，为了您和您家人的健康，请看看下文。

1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。 

2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。 

3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。 

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。 

5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。 

6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。 

7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。 

8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。 

9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。 

10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。 

11、苦菜：不可与蜂蜜同食。 

12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。 

13、芹菜：不宜与黄瓜同食。 

14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。 

15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。